vineri, 11 noiembrie 2016

Cum alegi manusile de box potrivite?

Manusile sunt unul din elementele de protectie ale sporturilor de contact, fie ca vorbim de karate, box, kickbox si muay thai, sau arte martiale mixte. 

Intr-un domeniu deja violent si periculos, manusile pot prelungi cariera unui sportiv protejandu-l impotriva efectului mult prea dur al loviturilor, dar ii pot asigura in acelasi timp si o viata cat mai normala in afara ringului / custii, reducand daunele fizice  pe care acesta le poate suferi. 

Nu putine la numar sunt cazurile sportivilor ce au dezvoltat diverse afectiuni la nivel cerebral sau grave probleme dentare in urma loviturilor repetate incasate in timpul meciurilor si antrenamentelor.

manusi de box Knockout Store
Manusi Box Knockout


  Nu este un sport ușor, ci chiar foarte solicitant, iar pentru a-l practica, cel mai important este să îți achiziționezi echipamentul necesar. În cazul acesta, cea mai importantă piesă a echipamentului este reprezentată de manusi de box. În continuare, îți vom prezenta tot ce trebuie să știi despre alegerea mănușilor de box, de la mărimi, la material, precum și sfaturi în alegerea lor.

Manusi de box – Elemente de care trebuie să ții cont
     1. Mărimea
Mărimea mănușii este dată de OZ, care este prescurtarea pentru uncie, unitatea de măsură britanică care este utilizată frecvent în întreaga lume pentru a clasifica mănușile de box.
Mărimea mănușilor corelată cu greutatea sportivului:
• 6 oz – până la 45 kg
• 8 oz – de la 45 până la 65 kg – pentru boxeri competitivi
• 10 oz – de la 65 până la 78 kg – pentru boxeri competitivi
• 12 oz – de la 78 până la 90 kg – pentru femei și bărbații cu mâini mici
• 14 oz – mai mult de 90 de kg
• 16 oz – mai mult de 90 de kg
• 18-20 oz – foarte rare, de obicei utilizate pentru clasele de greutate mari
Circumferința 6-7.5 inch – marime 12 oz
• Circumferința 7.5-8.5 inch – marime 14 oz
• Circumferința 8.5-9.5 inch – marime 16 oz
• Circumferința peste 9.5 inch – marime 18 oz sau 20 oz (sunt mărimi foarte rar intalnite)
Atunci când achiziționezi mănuși de box, acestea trebuie să aibă o fixare fermă pe mână. Dacă există prea mult spațiu interior pentru mână și aceasta se mișcă, riscul de rănire crește foarte mult.

Materiale manusi de box

Daca esti incepator, confortul este esential in antrenamentul la sac. Alege manusi de box cu interior captusit din spuma care are scopul de a absorbi socurile provocate de lovituri. De asemenea, se muleaza bine pe forma pumnului pentru a asigura un confort sporit. Exteriorul poate fi din piele sintetica sau naturala, care evident ca are un pret mai ridicat si o mai buna durabilitate.
manusi de box knockout
manusi de box

Un pugilist începător va alege o pereche de mănuşi care să-i ofere confort şi o bună ventilaţie
Un pugilist frecvent va alege o pereche de mănuşi care să-i ofere o bună rezistenţă la uzură
Un pugilist de competiţii va alege o pereche de mănuşi din piele, remarcabile prin excelentele lor calităţi de rezistenţă şi protecţie

Recomandări: utilizaţi benzi de box (sau mănuşi interioare) pentru absorbţia transpiraţiei şi prelungirea duratei de viaţă a mănuşilor.

Vezi mai multe despre manusile de box pe site-ul Knockout Store.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu